Голова

     Человеческое тело – это всего лишь инструмент воплощённой в земную жизнь души. Оно бывает ладным, красивым и не очень, но наша задача удерживать его в добром здравии как можно дольше, чтобы душа имела время на все запланированные ею отработки на земле. Хороший мастер всегда содержит свой инструмент в идеальном порядке, он чистит его, ремонтирует и следит за его исправностью.
     Тело, хотя и является инструментом души, но имеет гораздо более сложную и тонкую организацию. Уместно было бы назвать наше тело – храмом души, а каждый храм на земле содержится в чистоте, красоте и заботе людей о нём.
     Как же нам заботиться о храме собственной души, о нашем теле, чтобы оно долго оставалось здоровым, сильным, крепким и гибким? Что для этого необходимо делать?
     Начнём нашу работу с самого главного в нашем теле, с головы. Что мы имеем внутри и снаружи головы – мозг, глаза, уши, рот, зубы, язык, нос, волосы.
     Попрошу вас ответить на вопрос: «Вы складируете мусор в доме? ». Уверена, что нет. Вы каждый день выбрасываете его, чистите ваш дом. Задумайтесь же на минуту, что вы складируете в своей памяти? Чем ежеминутно, каждый день занят ваш мозг? О чём вы думаете? И вы, несомненно, заметите, что очень часто перебираете в памяти старые обиды, болезни, негативные, тяжёлые ситуации и т.п.
     Прибавьте к этому то, что ежедневно видят ваши глаза: по телевизору – детективы, ссоры, убийства, аварии, стихийные бедствия; по соседству, на базаре, в магазинах, на улицах – недоступность цен, нехватка денег, нищие и попрошайки, сквернословие от мала до велика, те же ссоры и ругань. И чем же в течение дня вы наполнились? Невидимым, но очень ощутимым мусором, ненужной негативной информацией. Вы можете возразить, что все так живут и что же делать? Ответ один – ежедневную уборку, чистку и мойку сознания, как вы делаете это в доме. Нужное – оставлять, ненужное, и вредное – выбрасывать.
     Попробуйте прямо сегодня. Для ежедневной работы над собой вам понадобится всего 10-15 минут лично для себя. Примите удобную позу, расслабьтесь и мысленно пройдите события прожитого дня с утра до вечера. Что вам понравилось, а что нет, какие события показались вам наиболее негативными, а что вас больше всего порадовало. Теперь примите решение – от чего вы хотите избавиться, чтобы оно к вам не возвращалось в мыслях и негромко скажите:
     «Я благодарю прожитый день за всё, что в нём было. С благодарностью я отпускаю всю негативную информацию, полученную в течение дня. Я наполнен радостью жизни. Да будет так».
     Повторите аффирмацию три раза, чтобы ваш мозг успел зафиксировать её и исполнить всё, что вы от него хотите. И вы сами убедитесь, что уже через неделю ваш мозг сам перестанет фиксировать ваше внимание на негативных новостях и событиях, улучшится сон, просветлеют глаза, залучится взгляд, поднимется настроение.
     Для того, чтобы произвести генеральную уборку в голове, нужно как на экране прокрутить фильм под названием «Моя жизнь», такая, какую вы проживаете. Отрабатывая сцены и ситуации из этого фильма, простите всех, кто вас обидел, обманул, предал, ведь это уже прошло и, если у вас хватит мужества простить своё прошлое и себя в нём, то в награду вы получите облегчение и радость освобождения от груза вашего прошлого, ваших детей и внуков.
     Как же простить? Метод, который приводится ниже, помог очень многим людям. Попробуйте, и ваше прошлое перестанет довлеть над вами и влиять негативно на ваше настоящее и будущее.
     Уединитесь, расслабьтесь, встаньте или сядьте перед зеркалом, посмотрите себе в глаза и негромко, но вслух, скажите:
     «Господи, я прощаю моё прошлое и всё негативное, что случилось в нём. Я прощаю себя и других в моём прошлом и с благодарностью и любовью отпускаю моё прошлое из моей жизни навсегда. Я свободен от моего прошлого навсегда. Прости и ты меня, Господи, в моём прошлом. Аминь».
     Повторить это нужно три раза. Полную процедуру прощения вашего прошлого и себя в нём проделать в течение семи дней. Таким образом, вы освобождаете себя и своих близких от груза вашего прошлого, а также проводите генеральную чистку мозга и памяти от балласта ненужной негативной информации.